春菊とツナのくるみパンサンド
春菊のほろ苦さが新鮮な和風サラダをくるみパンに合わせました。シンプルながらも味わい深い和のサンドイッチです。
栄養成分
| エネルギー | ● kcal |
| タンパク質 | ● g |
| 脂質 | ● g |
| 炭水化物 | ● g |
| ナトリウム (食塩相当量 ●g) |
● mg |
作り方
①くるみパンは横から切り込みを入れ、内側に無塩バターを塗る。
②①に春菊とツナのサラダをはさむ。
ワンポイント
春菊のほろ苦さとツナの味わいがマッチした和風のサラダは、ゆず胡椒のアクセントが効いています。くるみパンの他、雑穀パン、ライ麦パンにもよく合います。
